어저께부터 컨디션 난조~~
속도 불편하고 몸도 찌뿌둥..
그냥 그냥 견뎠는데 밤이 되니 온 삭신이 쑤시고 아팠다.
뭐지~~
자다가 일어나 잔통제 한알 찾아 먹고 곰곰이 생각해 보니
아하~~~
애들한테 반찬 해서 부치고 오는길
아파트 계단 2번 오르락 내리락 했더니
아휴 워낙 운동하지 않아서 그것도 몸에 무리 왔나보다.
참
할말이 없다.
시간내서 운동 좀 해야겠다.
어저께부터 컨디션 난조~~
속도 불편하고 몸도 찌뿌둥..
그냥 그냥 견뎠는데 밤이 되니 온 삭신이 쑤시고 아팠다.
뭐지~~
자다가 일어나 잔통제 한알 찾아 먹고 곰곰이 생각해 보니
아하~~~
애들한테 반찬 해서 부치고 오는길
아파트 계단 2번 오르락 내리락 했더니
아휴 워낙 운동하지 않아서 그것도 몸에 무리 왔나보다.
참
할말이 없다.
시간내서 운동 좀 해야겠다.